热门东北菜清淡口味披萨菜谱大全

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  【4月美食月赛】地瓜饼作者：馋嘴乐

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  简介：地瓜含有大量的糖、蛋白质、膳食纤维、各种维生素与矿物质。能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。地瓜属碱性食品，可以中和人体内所累积过多的酸。地瓜含有丰富的食物纤维，有助於滑肠通便。地瓜中的胶原及粘液 ...

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  自制天然健康饮料---芒果奶昔作者：馨怡煮香香

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  简介：如今，很多朋友都喜欢喝饮料，特别是进入夏天，饮料几乎天天不离手，把饮料当作水来喝，殊不知，酸甜可口，看似营养丰富的饮料一旦过量摄入，对我们的身体会带来很多潜在危害。假日里，我去超市看到新上架的一种饮料 ...

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  红油鸭血作者：馋嘴乐

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  简介：鸭血是加工后出售的盒装半成品，可以和豆腐搭配烹制。但是川菜中的麻辣血旺多数都以此烹制而成。鸭血因为含有较高的胆固醇，所以老年人和高血脂人尽量少食为妙。 ...

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  【酱骨头】作者：馋嘴乐

  107简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【海带白菜】作者：馋嘴乐

  107简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  南瓜炒坚果作者：耕心

  107一般

  简介：人体需要维生素E、C、A等抗氧化物，它可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物中，尤其是坚果，是抗氧化物的最佳来源。果富含植物纤维，有助于消化和防治便秘，但不会增加体重。 ...