热门清淡口味菜的做法大全-清淡口味菜谱大全
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灵芝鸽子汤作者:耕心
290简单
简介:阴霾环境下,空气中的微小颗粒很容易负载病毒,到处传播。一些常见呼吸系统疾病,如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系。灵芝就是这个时候最好的食材,入五脏 , 补全身之气,有显着的镇咳祛痰及平喘 ...
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土豆泥作者:我是沫沫vivi
283简单
简介:土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,孩子小的时候吃的话只能吃土豆泥,那就来这里好好的学习依稀吧 ...
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【芹菜拌花生米】作者:馋嘴乐
279一般
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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灵芝罗汉果水作者:耕心
274一般
简介:罗汉果清热润肺,滑肠通便;灵芝补气安神,止咳平喘,调补气血,平时用灵芝和罗汉果煲水喝,对于身体等气血都是有不错的调理作用,也可以起到一定的补益肝脾的作用。 ...
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四色小炒作者:馋嘴乐
273复杂
简介:五色对五脏,五脏也好色。黄帝内经中说:绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺,黑色补肾。今天的这道家常菜“四色小炒”就有绿色的尖椒、白色的豆皮,橘黄色的胡萝卜和紫黑色的洋葱。虽然少了一种颜色,四色的 ...
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北方餐桌上的看家菜——大白菜圆子作者:斯佳丽
272复杂
简介:冬季空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大,而人们越是天冷越不怎么吃水果, 但是这样一来,我们每天的维生素C的摄入量明显减少, 我们应该用什么来弥补这个缺口呢?当然要用蔬菜啰。虽然说现在的生活条件好了,很多 ...