热门法国菜咸甜口味豆制品菜谱大全
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奶香鸡蛋餐包作者：朵云美食
149复杂
简介：春日里阳光明媚，天气温暖舒适，人们也卸去了笨重的冬装，感觉全身都无比的轻松。不管是公园或郊外到处都绿意盎然，花儿开的姹紫嫣红，它们也努力的打扮着春天，为春天增添色彩。在这美好的季节里，人们也喜欢四处走 ...
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自制街头小吃香豆腐作者：舒舒的厨房
149简单
简介：某日在街上转来转去肚子饿，买了串串烧，拿在手中还没吃完，就见另一摊位人挺多，凑过去也买了一份，味道不错。想想这个也可以回来自己做着吃，自己做吃着安全、放心 。在制作豆腐时我放了辣椒，不能吃辣就不要放了， ...
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一根面条华丽转身~酥脆“龙爪”作者：暮色影子
147简单
简介：春节的时候家家户户都做一些吉祥名字的菜谱。让家人感觉到耳目一新叫着也郎朗上口。听着也吉祥如意。今年是蛇年，面条的华丽转身就叫：“龙爪”毫不为过。在来客人或者没到饭点时随手吃几个“龙爪”也不错的。国人过 ...
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大白菜炖豆腐作者：馋嘴乐
146一般
简介：大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。大白菜适合所有人食用。豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例 ...
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杏仁瓦片酥【一款吃不胖的零食】作者：KL乐悠悠
142一般
简介：一年四季美眉们都在瘦身，而我呢？也不例外啦。。有时候想吃零食但是又怕会发胖，而材料放不足做出来口感又不好，怎么办呢？想了想有款零食是不放黄油的而且可以用纯蛋白做的‘瓦片酥’。瓦片酥可以配搭不同的配料如 ...
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素炒三样作者：馋嘴乐
142一般
简介：“素炒三样”是一道家常菜，选择两样青菜和干豆腐搭配烹制，即含有青菜的维生素，又含有干豆腐的植物蛋白，所以是一道清淡的、营养丰富的减肥佳肴，值得一试。 ...