最新健康食谱的做法大全-健康食谱的菜谱大全

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  生姜煮红薯作者：N牌缓释胶囊

  54简单

  简介：红薯洗净，去皮，切小块。生姜洗净，去皮，切片。锅里加水，没过食材1cm。大火煮开后转中火，加入冰糖再煮20分钟即可。 ...

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  棉花糖谷物棒作者：N牌缓释胶囊

  50简单

  简介：油锅小火，倒入玉米油，转动锅子让油均匀分布在锅内，放入棉花糖搅拌至棉花糖融化倒入麦片，翻炒均匀再倒入玉米糖浆 ...

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  麻油香菇浓汤作者：N牌缓释胶囊

  101简单

  简介：干香菇泡软后切片，姜去皮切成末锅中倒入麻油，小火爆香姜末，炒至变色后捞出不要锅中再加入泡发香菇的水，晃一下，再将麻油和香菇水的混合倒入搅拌机，加入香菇搅拌均匀打好的糊倒入锅内，加入盐和胡椒调味 ...

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  胡萝卜豆浆饭作者：N牌缓释胶囊

  41简单

  简介：大米用清水淘洗好，放入电饭锅，加入豆浆。大米和豆浆的比例约为1：1.3，浸泡一个小时 按下煮饭键煮饭。煮好饭后和胡萝卜渣拌匀即可 ...

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  蜂蜜芹菜苹果汁作者：N牌缓释胶囊

  58简单

  简介：芹菜叶洗净切小段，苹果洗净，去核切小块。放入搅拌机，加500ml水，搅打均匀。喝时可加蜂蜜。 ...

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  无蛋【麦香冰淇淋】作者：糖小饼

  97简单

  简介：阿华田营养多合一（或者可可粉）和即食燕麦片用热牛奶泡开后冷却淡奶油加白砂糖打至六七分发加入阿华田溶液搅打每半个小时取出搅打一次，共打四次 ...