热门上海菜鱼香口味家常菜菜谱大全

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  茄汁龙利鱼片作者：香儿厨房

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  简介：龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 　　同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症 ...

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  冷馄饨作者：香儿厨房

  154复杂

  简介：夏天除了凉拌面还有就是这冷馄饨最受欢迎，可谓是凉爽一夏消暑的好方法，不带热汤的馄饨，加入芝麻酱和老干妈以后，鲜香美味，再也不会吃的大汗淋漓了。 ...

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  时蔬色拉作者：香儿厨房

  154一般

  简介：这几天天天和冷菜冰品打交道，夏天的味蕾很疲乏，看着热气腾腾的菜肴胃口也提不起来，我用各种蔬菜配着一起加上色拉酱，冰箱冷藏之后再吃，很开胃爽口又补充了营养。 ...

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  【膳食】]鲮鱼肉酿青椒作者：耕心

  154简单

  简介：鲮鱼味甘、性平、无毒，入肝、肾、脾、胃四经。富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。有益气血，健筋骨，通小便之功效。 ...

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  日式鸡五目蒸饭--营养搭配十足的米饭作者：momocook

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  简介：这种蒸米饭的方法和我们国内的新疆抓饭很相似.只不过这款鸡五目蒸饭里更多添加了很多其他材料.为什么叫五目呢,其实字面上理解就是里面要放五种材料嘛!当然啦,我们在制作的时候可以放入更多的材料,只要搭配合适,颜色漂 ...

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  鸡蛋蒸肉圆作者：融宝贝

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  简介：昨天做的这个菜，吃饭的时候，孩子说，妈妈起个名字吧，我说就叫鸡蛋酿肉，孩子说不好听，我说那你起个名字吧，孩子说，就叫鸡蛋蒸肉圆，我说也行，就叫这个名字了 ...