热门闽菜家常菜我家的健康营养餐的菜谱大全

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  腊肉土豆干作者：馋嘴乐

  150复杂

  简介：“土豆干”就是在秋天时，把一些小点的，不太好看的土豆，煮熟之后去皮，然后切2--3mm厚的片，晾晒而成，土豆干保存的时间很长。吃的时候要浸泡、蒸制后，才可以烹制。 ...

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  如意牛肉米饭卷作者：笨丫

  150简单

  简介：其实有点儿像是寿司。也是算是换个米饭吃法吧 ...

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  榨菜火腿饼作者：笨丫

  150复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【田园炒鸡丁】作者：舞之灵

  149简单

  简介：鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。 ...

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  【炸虾】留学生便当③：炸虾+土豆角+胡萝卜作者：糖小饼

  149一般

  简介：这边买不到大只的鲜虾。我买了腌过的。不过显然没什么味儿。适合再加工。只不过形状就不能再变了。做不出直直的那种日式炸虾的感觉一只鸡蛋打入碗中，加入一茶匙盐加入面粉和适量水搅拌成厚酸奶状的面糊 ...

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  豉汁鲮鱼炒豆角作者：耕心

  149一般

  简介：有段时间没买到粤花牌豉汁鲮鱼罐头啦，心想等回广东再买回来。那天和夫君在家乐福超市闲逛，噢噢，发现它的身影，一看价格比以前贵了差不多4元，不过赶紧放入购物车，深怕又没货啦。用豉汁鲮鱼罐头来炒一些蔬菜和豆类 ...