热门凉菜养颜的菜谱大全

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  凉拌金针菇作者：笨丫

  174简单

  简介：清清爽爽一道凉拌菜 ...

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  红米炒饭作者：耕心

  170复杂

  简介：红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气，含有不同的微量元素，具有防癌、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏和造血系统等多项功能，对 ...

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  酒香红椒碎作者：馋嘴乐

  168一般

  简介：红辣椒和葱姜蒜是家常的常用烹调小料，红辣椒用途广泛，可以晾干成干辣椒，也可以做辣椒酱。特别是制作剁椒，更是离不开红辣椒。今年败了一个能绞蔬菜的切菜器，免去了剁辣椒的麻烦，就用这个工具制作一款“酒香红椒 ...

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  酸辣黄瓜条作者：笨丫

  167简单

  简介：简简单单爽口小菜 ...

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  开胃解腻----橙味藕片作者：馨怡煮香香

  165一般

  简介：今天做这道橙味藕片，以它酸酸甜甜的口感，和天然的橙香来开胃和解腻，以前，在酒店里吃过这道菜，大多是用甜橙味果珍或甜味素调汁后浸泡的，总有添加剂和防腐剂在里面，虽然味道很好，但对健康还是有一定影响。我做 ...

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  白灼青菜作者：舒舒的厨房

  165简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...