热门豆制品养颜的菜谱大全

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  5分钟超级懒人版【卤素鸭】作者：糖小饼

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  简介：冷冻保存的老卤水（因为卤过含胶质比较多的东西。冷冻是不会冻成冰渣的）油豆腐皮用水泡软折叠两次成枕头状（想要厚一点的可以再折叠一次）戳几根牙签保持形状不散（事实证明可以不要）放在平底锅中。加入卤水。 ...

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  家常烧豆腐作者：笨丫

  84简单

  简介：最近爱上了千变万化做豆腐 ...

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  【凉拌手撕面筋】作者：舞之灵

  84一般

  简介：一道既能解馋，又不担心高热量，还不长肉的凉菜，你喜欢吗 ...

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  【鲍鱼鲜虾粥】作者：舞之灵

  84简单

  简介：是海鲜最实惠的日子，买上一些，趁着鲜活的摸样，加入正熬煮的粥中，顿时鲜美，舀起，送入口中，满足的不止是胃，连燥热的心情，也似乎安静了许多。 ...

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  胡萝卜炒饭作者：馋嘴乐

  83复杂

  简介：炒饭的配料可以简单也可以复杂多样，只要自己喜欢，几乎很多很多的食材都可以用来炒饭。以前烹制炒饭，总愿意多搭配几样配料，现在又喜欢单一的配料炒饭，其实二者炒制的过程都一样，配料单一，更能突出主题。 ...

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  【膳食】竹荪白果腐竹汤作者：耕心

  82一般

  简介：竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等，名列“四珍”（竹荪、猴头、香菇、银耳）之首。 它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐不馊的奇特功能，一向被帝王列为御膳。 竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体 ...