热门潮州菜香甜口味豆制品菜谱大全
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素炒三样作者：馋嘴乐
147一般
简介：“素炒三样”是一道家常菜，选择两样青菜和干豆腐搭配烹制，即含有青菜的维生素，又含有干豆腐的植物蛋白，所以是一道清淡的、营养丰富的减肥佳肴，值得一试。 ...
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芒果酸奶杯作者：鱼眼中的爱
146简单
简介：现在又是吃芒果的时候到了，这里一向都买不到草莓，但普通的应季水果还是有的，芒果也是我爱吃的所以冰箱天天见啊。儿子跟我一样超爱喝酸奶，每次买一组八支，他一次非要喝两支才行，这几天老下雨没出去就买回1L鲜牛 ...
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黄金玉米渣粥作者：鱼眼中的爱
146简单
简介：现在农村也流行吃粗粮了，以前家里的老玉米都是粉碎后喂猪吃的，现在都讲究原生态的养生，而且玉米的营养价值也确是很高，所以也经常在早上煮上一锅玉米渣粥配馒头了。上次回家我把家里的碎玉米也带来一些，周日早上 ...
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香辣臭豆腐作者：斯佳丽
144一般
简介：对于我们小时候的校门口， 你的记忆中会有什么味道呢？ 烤肠、羊肉串、 蒸糕。。。还有一种味道，特别让人记忆，那就是臭豆腐的味道了。 臭豆腐，其名虽俗气，却是一种极具特色的风味，古老而传统，一经品味， ...
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冬菇海参汤作者：耕心
143复杂
简介：从营养角度来说，水煮和清炖的烹饪方式最能保证海参中所含有的营养不易流失，而且味道鲜美，也容易操作，如海参名菜“葱扒海参”“海参菜心”等。 ...
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潮汕鱼丸紫菜汤作者：耕心
143简单
简介：中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载，紫菜可以“主治热气，瘿结积块之症”。不仅如此，紫菜里的营养也是异常丰富，合理搭配其他材料，更可以做出具有各种口味和食疗功效的紫 ...