热门印度菜煲汤踏青的菜谱大全
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莲子小米粥作者：食·色
124简单
简介：莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带，滋补元气。莲子小米粥适用于脾胃虚弱，食少泄泻及皮肤病患者，如湿疹、荨麻疹等。 ...
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踏青美食—火腿吐司挞作者：荷香淡淡
124复杂
简介： 早餐还是白粥煮蛋？牛奶面包？其实单就一款吐司就有好多种吃法。第一眼看到鱼眼中的爱这款吐司挞，感觉惊艳。很喜欢这样营养搭配和颜色对比。试着学做了一次，在里面加了火腿肠，多烤上几分钟，就搞定了。如果 ...
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【膳食】大白菜瘦肉汤作者：耕心
123复杂
简介：这款汤最主要的功效是清理肠胃和美容的功效，最适合老人和小孩喝了。 ...
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冬瓜海带龙骨汤作者：鱼眼中的爱
123简单
简介：冬瓜海带龙骨汤最家常的汤煲了，简单的材料往电饭煲里一放，什么调料都不用放，只加点盐提味，一个多小时后就是清淡美味的靓汤了！ 冬瓜冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，海带含大量的维生素及矿物质，猪骨更是 ...
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萝卜玉米猪尾汤作者：紫豌豆
123一般
简介：小时候最爱吃猪尾巴了，母亲把猪尾巴煮得软软的，切成几段，还没有吃饭之前让我和弟弟吃，算是特殊待遇，这种待遇让我对猪尾巴的感情特别深厚，可惜的是过年才能遇到。昨天此汤煲好之后，趁热先分给了公公和璐璐先喝 ...
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花生莲藕鸭汤作者：耕心
123简单
简介：民间早就有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也 ...