热门潮州菜鲜香口味凉菜菜谱大全
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白果烩鸡肉作者：耕心
101一般
简介：白果又称银杏、公孙树子。其个如杏核大小色洁白如玉，味甘、苦、涩，能敛肺定喘，止带浊、缩小便。用于痰多咳喘、带下白浊、遗尿尿频。温润的鸡肉与止咳定喘的白果做成的美味【白果烩鸡肉】，会帮助您将咳嗽驱逐出体 ...
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西兰花烩胡萝卜作者：鱼眼中的爱
101简单
简介：我是蛮喜欢吃西兰花的，一般都是素炒或是腊肠和鸡蛋一起配炒，西兰花中含有丰富的铬元素，铬能有效地调节血糖，对妊娠高血糖有一定的辅助作用，所以孕晚期多吃些是有必要的。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素C和 ...
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黄瓜凉菜作者：暮色影子
101简单
简介：放在一起放入佐料拌好黄瓜切丝香菜切段 ...
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清淡简单的熟蔬菜沙拉作者：momocook
100简单
简介：东京地区的梅雨季节终于结束了,猛暑随之而来。今天预报的气温是34度,习惯了梅雨时节的25度的气温，突然被34度的高温笼罩，还真的一下子适应不过来呀。今天和大家分享一个熟蔬菜沙拉。这个蔬菜沙拉是把所有材料全部做 ...
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【膳食】芦笋肉丝作者：耕心
99复杂
简介：初夏绿油油的芦笋正当季，是很好的抗氧化食物，也是防癌圣品。吃起来脆甜可口，清凉又健康。料理时，国外一般都以川烫为主，但是这样做，容易造成维他命C流失，所以以炒食为宜。 夏季吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容 ...
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【膳食】大骨莲藕汤作者：耕心
99简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...