热门苏菜原味口味家常菜菜谱大全

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  夏日鱿鱼的惹味吃法---烤鱿鱼作者：斯佳丽

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  简介：晚上街边散步，经常看见烧烤的小吃摊边围满了人，人们面前堆着各式烧烤， 喝着啤酒， 大声的聊着天，好是羡慕。但是街边的卫生状况和过了七点就不会再吃东西的习惯， 让我只会有想法， 而不会付诸于行动。于是白天行 ...

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  [家常菜]地三鲜作者：浮生半日闲

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【家常菜】葱烧蹄筋作者：馋嘴乐

  39复杂

  简介：蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，并且不含胆固醇。经常食用能使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。据说还有强筋壮骨之功效。 蹄筋为筵席佳品，口感滑嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，口感赛海参 ...

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  【家常菜】番茄菜花作者：馋嘴乐

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  简介：番茄菜花是一道健康养生菜肴。五色对五脏里其中就有红色养心，白色润肺之说。红色和白色的食材很多，西红柿和菜花就是常见的食材，所以将其二者搭配烹制，无论是色泽、口味、营养都是不错的选择。菜花的做法太多了， ...

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  【家常菜】尖椒土豆片作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：尖椒是辣椒的一种，它的味道和青椒相近。维生素c的含量非常高，能有效缓解高血压和高血糖，还有调整肠道的作用。土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化 ...

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  【家常菜】炝拌土豆丝作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：土豆丝是老少皆宜、深受人们喜爱家常菜。将芹菜和土豆丝搭配，这是一道健康的保健菜肴。土豆：富有营养，是抗衰老的食物之一。马铃薯含有的泛酸、B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸等营养元素。这 ...