热门闽菜葱香口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜]油煎胖头鱼片作者：浮生半日闲

  78简单

  简介：胖头鱼又叫大头鱼，学名鳙鱼，中国著名四大家鱼之一。此鱼鱼头大而肥，占体长的1/3，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B族。此外，还含有丰富的卵磷脂，该物质在机体代谢后能分解出胆碱，最后合成乙酰胆碱 ...

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  葱香蛤蜊作者：笨丫

  78简单

  简介：很简单的几乎是原汁原味的海鲜 ...

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  煮牛肉作者：地心内热

  78一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  鸡肉蘑菇毛豆汤作者：香儿厨房

  78复杂

  简介：这道汤清淡鲜美，富含蛋白质、氨基酸和维生素，对于炎热的夏天能起到消暑养生作用，产后的妈妈经常食用，可起到通乳下奶、益智安神、温中益气的作用。 ...

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  番茄肉片作者：香儿厨房

  78复杂

  简介：番茄炒肉片，酸酸甜甜是夏天食用的开胃营养菜肴，也很适合孕妇早期食用的菜肴。番茄中最精彩的成分莫过于番茄红素，它以强大抗氧化功效和预防癌症功能而著称。肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维 ...

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  胡萝卜虾皮百叶丝作者：香儿厨房

  78一般

  简介：夏天的凉拌菜，调的是糖醋味的，加上一点自制的剁椒酱，很开胃的凉拌菜肴，特别是哪不起眼的小虾皮，很补钙的哦 ...