热门清淡口味私家菜菜谱大全
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青瓜汁作者：馨怡煮香香
1042简单
简介：青瓜也叫黄瓜，单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜 ...
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酱爆鸡丁作者：lost.beauty
1016简单
简介：京酱是北京的一个特色产品，由此衍生出很多以酱爆命名的菜，酱爆鸡丁就是最典型的一个 ...
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春饼卷菜作者：暮色影子
973简单
简介：春饼卷菜是几乎所有的东北人都喜欢吃的主食。烙几张饼，做个豆芽菜或者土豆丝。来一碗小米粥，简单又营养的饭菜就齐了。 面粉中所含营养物质主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。豆芽菜也含多中维生素 ...
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三杯鸡作者：树袋熊
946一般
简介：三杯鸡是江西宁都的传统名菜，已有数百年的制作历史。其独特之处在于：在烹制时，把宰杀至净的鸡斩成小块，至于砂钵中，不放汤水，只需配一杯甜米酒、一杯香油、一杯酱油同煨而成，故名“三杯鸡”。以其肉质酥嫩、原 ...
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双丝炒蛋作者：鱼眼中的爱
915简单
简介：节日派对上的餐桌来上一盘清新美味，满口留香的小菜是必不可少的。我家小朋友也特别喜欢吃鸡蛋，只要是菜一端上桌，他的手首先伸向的都是鸡蛋，所以每天基本上都会吃一餐鸡蛋的菜。杏鲍菇的营养很高，降血脂、降胆固 ...
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肉末茄子作者：树袋熊
904复杂
简介：此菜品为以茄子和猪肉为主要食材的家常菜。色香味俱全，营养丰富，且容易上手 ...