热门潮州菜甜口味蛋类菜谱大全
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红枣黑米姜片粥作者：N牌缓释胶囊
75简单
简介：黑米洗净，清水浸泡过夜；生姜切片，红枣去核将黑米、红枣、姜片加3倍清水，中小火烧开至水分收干再加入大米和5倍清水，中小火煮成粥，起锅前5分钟加入红糖即可 ...
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蜜莲子作者：食·色
75一般
简介：蜜了好几天了，几乎给忘记了。在这悬着一颗心的等待中，忽然有一根神经触碰到了它。趁着阳光尚好，赶紧让它也见见天日。带着苦心的蜜红莲。。。 ...
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鲜榨黄西瓜汁作者：耕心
75简单
简介：在天虹超市买西瓜时，一不小心买了两个黄肉西瓜回家。 这黄肉西瓜，口感比红肉西瓜差些，所以啊，用来鲜榨果汁最适合不过啦。 黄肉西瓜含有叶黄素，同样也是防老化的美容食物哦，爱美的MM，记得在夏日里多喝些鲜榨黄 ...
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三丝拌菜VS菜飞饼作者：斯佳丽
75复杂
简介：大多数早上对于我来说，都是过得紧张和忙碌，因为要在一个小时左右完成除了除了必需完成外，还有两大任务，那就是早餐和午餐所需的菜。有得人会觉得好麻烦，其实并不那么困难，只要你合理安排，提前准备，习惯后你可 ...
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蒜末炒胡萝卜作者：耕心
74一般
简介：人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，也就容易“老眼昏花”，中老年人预防白内障可多吃胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，能促进结膜内上皮细胞的新陈代谢，改善杯状细胞的功能，减轻老年人泪多的状况。 ...
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【膳食】小米粥作者：耕心
74简单
简介：小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、 呕吐、消化不良及糖尿者， 都有帮助。 小米也能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠、头 ...