最新香甜口味蛋类菜谱大全
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香蕉薄饼作者：大海微澜
41复杂
简介：香蕉肉质软糯，香甜可口，富含维生素和矿物质，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，营养价值高、热量低，其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。中医认为:香蕉有清热、解毒、 ...
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牛奶芙蓉蛋作者：笨丫
48简单
简介：这是我做东东余下的蛋清，实在不知怎么做，就打散炒了下。只有两个蛋清，一小碗。不过以后可以单独做道菜了，好看又好吃。晚上手机拍照就是不太好 ...
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瓜果沙拉——一翻风顺作者：大海微澜
159一般
简介：家里来了小客人，点名要吃沙拉，而且时间还很紧，后边要去上课，简单聊了几句知道她刚参加完期末考试，很期待好成绩，想想要给她一点创意，增加她的味蕾，刚好家里有瓜果类食材，于是马上动手，最初很想创造一个展翅 ...
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甜玉米羹作者：大海微澜
71一般
简介：粗粮是孩子们最不喜欢吃的，但是却很有营养，如果粗粮细作就变得美味了，甜玉米羹就是这样一道非常受孩子们喜爱的食谱，玉米不仅味道香甜，营养还特丰富，可益肺宁心，健脾开胃，防治便秘、肠炎等。玉米中含有的维生 ...
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珍珠圆子作者：食·色
34复杂
简介：年过完了，还剩了些汤圆馅，做个珍珠圆子解决掉。我知道，如果在网上搜索珍珠丸子的话，你会找到一大堆裹了糯米的大肉丸。那可不是我印象中的珍珠圆子。印象中的珍珠圆子是一道甜品，年代久远，到如今，这印象淡到几 ...
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西芹炒蛋丝作者：耕心
105复杂
简介：在冬天里，一不小心体重就会哒哒往上增，而到春天时想往下哒哒减就难上加难啦，所以呀，就要多吃些纤维丰富的食材，来消除体内钠潴留，通便又消肿，西芹就是这样的好东东，不妨在冬天里多吃，能保持体重的稳定性，真 ...