热门上海菜酸甜口味水产菜谱大全

• 

  清炖偏口鱼作者：馋嘴乐

  104一般

  简介：偏口鱼又叫比目鱼、扁口鱼等等。我用的是去头去尾的偏口鱼鱼段。肉质细白鲜嫩，没有小刺，味道芳香鲜美。 ...

• 

  五彩缤纷虾仁作者：笨丫

  104简单

  简介：色彩艳丽的搭配，赏心悦目，看着就开心，吃着更美 ...

• 

  剁椒蒸鲫鱼作者：馨怡煮香香

  104简单

  简介：鲫鱼含有丰富的蛋白质和人体不可缺少的EPA、DHA等不饱和脂肪酸，鱼肉中所含的EPA能有效预防妊娠高血压综合征的发生。DHA俗称脑黄金，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，是构成大脑神经髓鞘的重要成分，能促进 ...

• 

  开胃辣白菜作者：香儿厨房

  103一般

  简介：进入夏季，总想吃点开胃的小菜，这份辣白菜加入调料丁香腌制的，丁香可以矫味增香，自己在家做辣白菜，简单方便，而且也没有什么色素添加剂什么的。 ...

• 

  【清蒸鲈鱼】作者：舞之灵

  103简单

  简介：去市场给自己弄了条鲈鱼回来，清蒸是最健康的做法了，一条一斤多，就是我午饭时候最美的享受了。另外，鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。 ...

• 

  酸酸甜甜——番茄虾仁拌面作者：yoyo原色

  102一般

  简介：每天早上起床总觉得没有啥胃口，但是看到面就不一样啦，即使在炎炎的夏日，我对面条的热情也不会减少，不知道你是否也这样呢？这款虾仁拌面，酸酸甜甜，很开胃哟~ ...