热门新疆菜清淡口味素菜菜谱大全
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绝辣双椒作者：馋嘴乐
31简单
简介：这是一道很辣很辣的菜肴，只适合于食辣一族，味道还是不错的。不怕辣的尝尝---好爽；辣不怕的尝尝---强悍； 怕不辣的尝尝---够味； ...
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金蒜炒荷兰豆作者：耕心
31简单
简介：荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。 ...
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【薯条】作者：馋嘴乐
31简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【家常菜】素炒苦瓜作者：馋嘴乐
30一般
简介：苦瓜，因为味苦。有人嫌弃有人爱。 我喜爱苦瓜，因为我能吃“苦”。 我喜爱的是苦瓜的“君子风范”，苦瓜的味道虽苦，但是，不论苦瓜和其它任何食材搭配，它从不把苦味染指给其它“伴侣”。所以苦瓜也俗称 ...
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【4月美食月赛】炒藕片作者：馋嘴乐
30一般
简介：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳 ...
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【4月美食月赛】家常烧豆角作者：馋嘴乐
30简单
简介：这是一道荤素搭配的家常菜，营养均衡好味道。 ...