热门山西菜清淡口味烘焙菜谱大全
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【4月美食月赛】炒芹菜作者:馋嘴乐
35简单
简介:芹菜含有利尿有效成分,利尿消肿;是高纤维食物具有抗癌防癌的功效。含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。也是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化,神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。 芹菜的叶 ...
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【4月美食月赛】泡椒黑木耳作者:馋嘴乐
35简单
简介:黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多的。黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、铁、钙 ...
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葱爆羊肉作者:大海微澜
35一般
简介:葱爆羊肉羊肉滑嫩,鲜香不膻,略带葱香,食后回味无穷。羊肉补气养血,温中养胃。羊肉中除含丰富的蛋白质外,还含有大量的维生素B1,与葱同食,可促进其吸收。大葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是 ...
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素什锦作者:大海微澜
35一般
简介:素什锦,美味的家常菜,味道鲜美,营养丰富。胡萝卜,益肝明目、健脾、降糖降脂;木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;白菜含有丰富的粗纤维,适合所有人食用,三种食材搭配有 ...
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椰蓉吐司作者:笛子
35一般
简介:将所有粉类倒入面包机里,打入一个鸡蛋,水先倒入三分之二,开启面包机搅拌,剩下的水一点点倒入搅拌桶,搅拌20分钟后停下,加入黄油继续搅拌20分钟,最后拿出来摔打200下,然后进行第一次发酵,据说金像能吸水,我比 ...
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红茶奶香土司作者:简单Jane
35简单
简介:中种面团:面包机内加入脱脂奶粉,水,盐,再倒入面粉,最后在面粉中挖个小窝,倒入酵母。选择揉面程序,揉10分钟至混合均匀,停止程序,室温发酵2个小时。加入主面团中的奶粉,糖,盐,蛋液,水,再加入面粉,中间倒 ...
