热门广西菜甜口味粥饭菜谱大全
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核桃松子粥作者：耕心
82一般
简介：核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。 ...
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毛豆子皮蛋小米粥作者：香儿厨房
82一般
简介：毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平 ...
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红枣黑米姜片粥作者：N牌缓释胶囊
81简单
简介：黑米洗净，清水浸泡过夜；生姜切片，红枣去核将黑米、红枣、姜片加3倍清水，中小火烧开至水分收干再加入大米和5倍清水，中小火煮成粥，起锅前5分钟加入红糖即可 ...
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莲子银耳糖水作者：耕心
81简单
简介：银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用， 有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉， ...
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草莓,奇异果,胡罗卜汤圆作者：momocook
81简单
简介：很多人为了把汤圆做成五颜六色的样子，都会榨蔬菜汁和面,其实,咱们也可以试试用水果或者果汁来和面呀！如果您感兴趣，可以试试哦！ ...
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【家常菜】发菜香菇肉丸粥作者：耕心
81复杂
简介：春暖花开，阳气上升，我们在饮食上由冬天的浓郁厚重的口味，逐渐转向春天的清淡平和的口味。让我们把美味的食品煮成健康易消化的粥品，让细润的感觉伴随整个春天！ 香菇和发菜都富含各种营养物质，能增强人体免疫力， ...