热门咸鲜口味饮品菜谱大全
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保温杯版红豆薏米粥作者：食·色
1436一般
简介：“因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。”——《黄帝内经.素问.生气通天论》 长夏湿气当令，湿为阴邪，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿。湿气过盛，易伤脾脏 ...
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【膳食】黑豆猪皮汤作者：耕心
1230一般
简介：猪皮药用名为猪肤。猪肤味甘性凉，有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。 都说猪皮很肥腻，胆固醇很高。但是中医认为猪皮可以滋阴补虚，养血益气，而且，猪皮含的胆固醇并不是很高， ...
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牛骨萝卜汤作者：香儿厨房
1214一般
简介：冬的季节，每天晚餐为家人一碗温暖的滋补汤，让家人回家之后先喝上一碗暖暖的滋补汤温暖身体，牛骨汤一道非常适合秋冬食用的美味营养汤，那天去超市看见有牛骨卖，每一段骨头里面都是骨髓，每100克牛骨髓含蛋白质36. ...
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青瓜汁作者：馨怡煮香香
1045简单
简介：青瓜也叫黄瓜，单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜 ...
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午餐肉玉米吐司作者：鱼眼中的爱
1013简单
简介：现在每周末的例行事就是用面包机做个大吐司了，然后留着周一、周二的早上吃，没办法，上班的人伤不起呀，老公8点上班，我8：30上班，除了去外面随便买点自己是没办提早起来做早餐的，要么就是备点吐司、蛋糕和包子什 ...
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银耳莲子羹作者：食·色
1010复杂
简介：绝对省火版银耳莲子羹。很久以前就在电视中看到用暖瓶焖绿豆汤的介绍，虽然觉得这是个好办法，却总觉得暖瓶容量太大，也不太好清洗，懒得去试。直到某日，看到某品牌保温杯的卖点介绍，想起此前发现的咱家藏在柜子深 ...