热门印度菜清淡口味豆制品菜谱大全

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  韭菜炒鱿鱼作者：馋嘴乐

  31复杂

  简介：韭菜和鱿鱼、墨斗鱼搭配是绝佳的组合，烹制也比较简单。这道“韭菜炒鱿鱼”费了点功夫，把鱿鱼切成鱿鱼卷烹制，成品菜肴挺好看，味道也鲜美。其实，鱿鱼无论怎么改刀都不会影响菜肴的鲜美味道。 ...

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  【4月美食月赛】焦熘豆腐作者：馋嘴乐

  31简单

  简介：焦熘豆腐味道香浓，营养丰富，是一道下饭的佳肴。 ...

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  [家常菜]莲子粥作者：浮生半日闲

  30简单

  简介：采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水。多么清新的图画。喜欢莲子，莲藕，遗憾的是我是北方人，吃不到新鲜的莲子。记得2007年去过杭州，在那里吃到嫩嫩的可爱的新鲜莲子，一下子就爱上了那清淡清新的感觉 ...

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  番茄洋葱凤爪汤作者：耕心

  30复杂

  简介：洋葱一般有两种颜色，一个是白色，另一个是紫色。白洋葱适合生吃，因含有维生素C和胡萝卜素特别多，吃起来感觉有一点甜，很适合跟其它蔬菜一起做凉拌沙拉。紫洋葱稍微有点辣适合炒着吃，再说蛋白质和矿物质含量比较高 ...

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  【4月美食月赛】虾皮蛇瓜作者：馋嘴乐

  30简单

  简介：蛇瓜的药用价值很高，蛇瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，由于蛇瓜中维生素B等含量高，有利于儿童大脑发育及中老年人大脑健康。 ...

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  【4月美食月赛】拌莴笋作者：馋嘴乐

  30简单

  简介：莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，帮助消化，利于排泄，可用于治疗便秘。 莴笋适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法，莴笋怕咸，盐要少放才好吃。 ...