热门上海菜鲜香口味零食菜谱大全
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带鱼扒白菜作者:香儿厨房
389复杂
简介:带鱼扒白菜,带鱼含有丰富的镁元素,不但利于降糖,而且对心血管系统有良好的保护作用 ,白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维。烹饪带鱼的口味可以根据自己喜欢的做法,我选择糖醋味的。 ...
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糟熘青豆虾仁作者:香儿厨房
383复杂
简介:糟,可谓是酸甜苦辣咸之外的第六味,似酒非酒,风味别具一格。我们一直对于糟卤的味道情有独钟,尤其是夏天糟卤菜品种繁多,把各种喜欢的食物煮熟之后倒入糟卤进冰箱冷藏入味,看着清爽养眼,入口意犹未尽,凉冰冰的 ...
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黑豆粉作者:食·色
381简单
简介:所谓一不做二不休。时下不是还流行五谷营养粉吗?烤个黑豆当零食,没事儿嚼嚼嘎嘣脆,再烤个黑豆打粉吃,想起来了豆浆里面搁一勺,或者直接冲水喝也不错。黑豆打粉是绿色的?没错。因为这是绿芯儿的黑豆,黑豆皮儿少 ...
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照烧鸡腿紫薯饭作者:鱼眼中的爱
368简单
简介:老公出差半个多月了,天天中午就是我和小朋友吃饭,晚上大朋友放学回来就是娘仨儿一起吃饭,有时也想来点简单的,小孩吃饭也挑啊,所以简单还得好吃,时不时的来上这样一份鸡腿饭,有荤有素还有粗粮,大朋友吃起来很 ...
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煮花生作者:馋嘴乐
363简单
简介:煮花生是健康的吃法,可以少一些摄入油脂,并且吃起来不会口感。煮花生就可以当做酒肴,也可以当做零食。 ...
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豆豉蒸油豆腐塞肉作者:香儿厨房
362复杂
简介:油豆腐塞肉是一道零难度的家常菜,味道出奇的鲜美,很受人们的喜爱,今天我颠覆了以往的家常做法,加入了豆豉蒸出来的美味,不但少油,而且营养丰富,偶尔动一点脑筋,改变一下口味,对付怠倦的春天。 ...