热门潮州菜家常菜炒菜的菜谱大全

• 

  西兰花彩蔬丁作者：紫豌豆

  408一般

  简介：前两天在新浪看到一个五花肉做的年菜，特别地诱人，食材都是家里有的，当即就下决心学习来。昨天在家照学，蒸了两个小时的五花肉吃着真是美极了，只是吃了之后特别想吃清新的蔬菜，于是晚餐就做了这道纯素小菜，吃的 ...

• 

  爽脆十足的黑木耳拌海蜇丝作者：斯佳丽

  405一般

  简介：海蛰一直被视为宴席上的佳肴，它不仅营养价值较高，食之可以补碘，还可以能扩张血管，降低血压，对防治动脉粥样硬化也有一定功效。但大家都忽略它另外一个功效，那就是海蜇适宜醉酒后烦渴者食用，所以凉拌海蜇不仅是 ...

• 

  带鱼扒白菜作者：香儿厨房

  404复杂

  简介：带鱼扒白菜，带鱼含有丰富的镁元素，不但利于降糖，而且对心血管系统有良好的保护作用 ，白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维。烹饪带鱼的口味可以根据自己喜欢的做法，我选择糖醋味的。 ...

• 

  椒盐排骨作者：地心内热

  403简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  红烧脊骨作者：馋嘴乐

  401复杂

  简介：这道菜肴炒糖色主要目的就是使菜肴的色泽红润，白糖和冰糖都可以用，但是用冰糖炒制的糖色相对要亮。自己制作可以任意选择，即使炒不好糖色，用老抽和生抽搭配也可以。 ...

• 

  【拌素鸡豆腐】作者：馋嘴乐

  401简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...