热门粤菜甜口味馄饨年夜饭吃什么菜谱大全
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薏米红豆花生粥作者:紫豌豆
113一般
简介:很喜欢喝豆豆粥,觉得非常的营养,薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。红豆经济价值居五谷杂粮之首,故有“金豆”之美称呢,所有这些食材 ...
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酥炸剥皮鱼作者:舞之灵
113简单
简介:剥皮鱼,是最近儿子经常吃的菜,买的机会也多,而且最近价格也很实惠,一斤20元左右,特别的新鲜。回来炸过,淋几滴的柠檬,就是儿子最爱的菜了 ...
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清蒸罗非鱼作者:耕心
112复杂
简介:罗非鱼(Tilapia),俗称非洲鲫鱼,骨刺少,肉质细嫩且富有弹性,味道鲜美,其风味可与海洋鲷鱼、比目鱼媲美。营养价值高, 含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,逐渐成为深海鳕鱼的替代品,在欧美地区消费者的心目 ...
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蔓越莓玉米面发糕作者:斯佳丽
112一般
简介:得到“润唐馒头面包机”的试用机会, 看着这功能齐全的面包机, 真是懒人的福音, 先来个做个发糕尝尝。 ...
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浇汁鱼作者:舞之灵
112简单
简介:舞是个海鲜控,而且最喜欢的就是鱼了。所以鱼的各种做法我也是使劲折腾,尽量满足我天马行空的想法,就为着能让自己过瘾。浇汁鱼,也是试验产物之一,但是等端上桌,我想说,我真的太佩服自己了,这么下饭的鱼是怎么 ...
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【膳食】白萝卜煲螺片作者:耕心
111复杂
简介:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的煲汤、炒菜的菜肴之一,而且,白萝卜还对人体有很多对症治疗的效用。冬天多吃萝卜还有利于保养皮肤,白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种 ...
