热门粤菜咸甜口味素菜年夜饭吃什么菜谱大全
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清蒸罗非鱼作者:耕心
113复杂
简介:罗非鱼(Tilapia),俗称非洲鲫鱼,骨刺少,肉质细嫩且富有弹性,味道鲜美,其风味可与海洋鲷鱼、比目鱼媲美。营养价值高, 含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,逐渐成为深海鳕鱼的替代品,在欧美地区消费者的心目 ...
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韭菜鲜虾米炒鸡蛋作者:笨丫
113简单
简介:春天里新鲜的海产品最是丰富,这不新鲜的小虾米上市了 ...
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【膳食】白萝卜煲螺片作者:耕心
112复杂
简介:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的煲汤、炒菜的菜肴之一,而且,白萝卜还对人体有很多对症治疗的效用。冬天多吃萝卜还有利于保养皮肤,白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种 ...
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金针菜鲫鱼汤作者:耕心
112复杂
简介:金针菜和鲫鱼都有通乳下奶的功效,所以此汤非常适合刚生宝宝奶水不足的妈妈食用哦,还具有补中生气、除湿利水、消炎解毒、滋润皮肤、清热安神的功效,也是一款冬季养生的好汤品哦。 ...
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【4月美食月赛】甜面包作者:浮生半日闲
112简单
简介:换了面包机后马上按说明做了一个,别说还真挺成功的,儿子特喜欢吃,老公也说,以后早餐就面包了,哈哈, ...
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浇汁鱼作者:舞之灵
112简单
简介:舞是个海鲜控,而且最喜欢的就是鱼了。所以鱼的各种做法我也是使劲折腾,尽量满足我天马行空的想法,就为着能让自己过瘾。浇汁鱼,也是试验产物之一,但是等端上桌,我想说,我真的太佩服自己了,这么下饭的鱼是怎么 ...
