热门上海菜草莓味口味零食年夜饭吃什么菜谱大全
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西兰花彩蔬丁作者:紫豌豆
407一般
简介:前两天在新浪看到一个五花肉做的年菜,特别地诱人,食材都是家里有的,当即就下决心学习来。昨天在家照学,蒸了两个小时的五花肉吃着真是美极了,只是吃了之后特别想吃清新的蔬菜,于是晚餐就做了这道纯素小菜,吃的 ...
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带鱼扒白菜作者:香儿厨房
401复杂
简介:带鱼扒白菜,带鱼含有丰富的镁元素,不但利于降糖,而且对心血管系统有良好的保护作用 ,白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维。烹饪带鱼的口味可以根据自己喜欢的做法,我选择糖醋味的。 ...
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黑豆粉作者:食·色
393简单
简介:所谓一不做二不休。时下不是还流行五谷营养粉吗?烤个黑豆当零食,没事儿嚼嚼嘎嘣脆,再烤个黑豆打粉吃,想起来了豆浆里面搁一勺,或者直接冲水喝也不错。黑豆打粉是绿色的?没错。因为这是绿芯儿的黑豆,黑豆皮儿少 ...
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煮花生作者:馋嘴乐
382简单
简介:煮花生是健康的吃法,可以少一些摄入油脂,并且吃起来不会口感。煮花生就可以当做酒肴,也可以当做零食。 ...
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豆豉芦笋杏鲍菇炒腊肉作者:香儿厨房
372复杂
简介:芦笋拥有“蔬菜之王”美誉,含有多种氨基酸和维生素A,其含量高于一般的蔬菜和水果,春季多吃一些时令蔬菜对身体大有好处。今天的这道家常小炒,和杏鲍菇,腊肉搭配烹制,加上老干妈豆豉,鲜香辣美味,特下饭. ...
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豆豉蒸油豆腐塞肉作者:香儿厨房
372复杂
简介:油豆腐塞肉是一道零难度的家常菜,味道出奇的鲜美,很受人们的喜爱,今天我颠覆了以往的家常做法,加入了豆豉蒸出来的美味,不但少油,而且营养丰富,偶尔动一点脑筋,改变一下口味,对付怠倦的春天。 ...
