南瓜红烧肉
2012-11-09发布
简介
南瓜清洗干净，斩成小块（介意的可以去掉皮），五花肉切小块焯热水将飞水的五花肉块放入锅里，小火慢慢加热肥油慢慢逼出来，吃起来就不会油腻了倒入一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒，上色调味倒入两小碗开水，放入切好的葱段、姜片
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 五花肉 | 南瓜 |
| 辅料 | |
| 老抽 | 料酒 |
| 冰糖 | 生抽 |
| 盐 | 八角 |
| 葱姜 | |
制作步骤
-
1
南瓜清洗干净，斩成小块（介意的可以去掉皮），五花肉切小块焯热水
-
2
将飞水的五花肉块放入锅里，小火慢慢加热
-
3
肥油慢慢逼出来，吃起来就不会油腻了
-
4
倒入一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒，上色调味倒入两小碗开水，放入切好的葱段、姜片
-
5
放入八角，大火烧开转小火炖，加入一块冰糖
-
6
等到肉七成熟的时候，加一小勺盐，放入南瓜
-
7
翻炒均匀后，接着炖，直到南瓜熟烂，即可出锅
小贴士：
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
评论(0)
从“能洗”到“四合一”全能，
海尔密闭稳燃舱热水器无畏千米
无畏千米高空！海尔密闭稳燃舱
无畏高空强风！海尔密闭稳燃舱
