百分百手工纯鱼丸
2012-11-09发布
简介
鲅鱼肉清洗干净,去掉血水和内脏,去掉鱼刺和鱼皮,把肉剔下来;用刀剁鲅鱼肉,不断地剁,觉得鱼肉开始粘刀后就加入少许的水,剁完一面后,用刀将下面的鱼肉翻上来接着剁;加入剁碎的葱花和姜粒,继续剁鱼肉,直到鱼肉变成很粘稠、很细腻的肉糜;鱼糜放入一盆中,顺一个方向不断搅拌;
难度复杂 | |
主料 | |
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鲅鱼 | |
辅料 | |
葱姜 | 盐 |
花生油 | 香油 |
味精 | 胡椒粉 |
醋 | 香菜 |
制作步骤
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1
鲅鱼肉清洗干净,去掉血水和内脏,去掉鱼刺和鱼皮,把肉剔下来;
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2
用刀剁鲅鱼肉,不断地剁,觉得鱼肉开始粘刀后就加入少许的水,剁完一面后,用刀将下面的鱼肉翻上来接着剁;
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3
加入剁碎的葱花和姜粒,继续剁鱼肉,直到鱼肉变成很粘稠、很细腻的肉糜;
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4
鱼糜放入一盆中,顺一个方向不断搅拌;
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5
边搅拌边加入少许水,继续顺一个方向搅拌,直到鱼肉上劲;
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6
加入一勺盐和少许味精;
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7
加入少许香油,
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8
加入两勺花生油,顺一个方向搅打均匀后,便可以做鱼丸了;
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9
锅里放大半锅凉水,将燃气灶火力开最小一圈;
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10
右手抓一块鱼糜,握拳一挤便挤出一个小丸子;
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11
用一个汤勺放入凉水锅中,以此类推,锅中水边小火加热边往里放丸子,直到鱼糜用完;
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12
锅中浮满丸子后,转中火,锅中水沸腾后,即可关火。
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13
往汤里加入少许盐、少许醋;
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14
依个人口味放入黑胡椒;
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15
最后撒少许香菜段即可出锅。
小贴士:私家小窍门:2、剁完一面后,用刀将下面的鱼肉翻上来接着剁,这样不断重复,鱼肉剁得均匀又细腻3、剁好的鱼糜要顺一个方向搅打,这样使鱼糜更有弹性更上劲4、觉得鱼糜太粘稠太干硬的要加入适量的水继续搅打,如果鱼糜太粘稠做好的鱼丸会硬一些,不够细嫩5、搅打好的鱼糜无需加任何其他辅料,只要加入少许盐调味,加入适量油让鱼糜更滑润即可6、用手即可挤出圆润的丸子,汤勺不粘鱼糜的窍门是:勺子用之前沾少许凉水7、丸子要凉水下锅,最小火力加热,边加热边往锅里放鱼丸,这样丸子受热更均匀,等到最后一个丸子下锅后,开始的那些已经成熟浮在水面了,不会出现生的生,熟的熟
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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