油饼(面鱼)
2012-11-09发布
简介
面粉里加入糖、盐、泡打搅拌均匀,温水溶解酵母,静置3分钟后,分多次将酵母水倒入面粉里搅拌均匀,调成很稀的面团。调好的面团放室温放置4小时以上醒发,面团发好后拿出备用。在手上和面板上抹油,揪一块面团用手摊平,用刀子割两道口子,起油锅加热。锅中油烧热到七成,将面饼抻长了放入油锅,一面上色后翻面,直到金黄酥脆后即可捞出沥油。
难度简单 | |
主料 | |
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温水400克 | 酵母粉6克 |
无铝泡打3克 | 糖5克 |
盐5-10克 | 面粉500克 |
辅料 | |
制作步骤
小贴士:
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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