杏鲍菇红烧肉
2012-11-09发布
简介
五花肉切块,放清水里浸泡10分钟水中倒入小半杯的料酒去腥葱切段姜切片备用五花肉放热水里焯一下,捞出备用铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感,等油靠出许多后,把肉铲出来,只留油在锅里
难度一般 | |
主料 | |
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五花肉 | 杏鲍菇 |
辅料 | |
葱姜 | 老抽 |
生抽 | 八角 |
盐 | 冰糖 |
制作步骤
小贴士:五花肉先放料酒里浸泡可以去腥,用水焯一下,去除表面的脏东西;杏鲍菇先焯一下水,再用油煎一下,可以去除菌类本身的味道;炖肉时加入的水一定要热水,热胀冷缩不解释;
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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