一碗清粥的热门菜谱大全
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夏天美容茶作者：一碗清粥
68一般
简介：在中医上说：千日红性温，味辛。含有人体需要的氨基酸，维生素C、E及多种微量元素。具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。清肺散结，降血压血脂。清热明目，平肝清肺、止咳、利尿之效。活血 ...
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夏季味蕾享受——凉拌蒿菜作者：一碗清粥
52复杂
简介：凉拌蒿菜中除了蒿菜之外还可以添加一些自己喜欢吃的，例如：豆腐干、冬笋、芝麻之类的。这样会让凉拌菜更加的营养、更加的美味。不过凉拌菜一定少不了必须的调味料：麻油、醋、蔬菜精和盐。麻油是增色、增加气味和口 ...
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夏季花蛤蒸蛋作者：一碗清粥
33一般
简介：老公很喜欢吃花蛤，以前几乎每次下饭馆都会点上一道炒花蛤。有了青之后就很少下馆子了，而且据说有结石的人要少吃，我们家就不怎么烧花蛤来吃了。但是有时候嘴很馋的时候还是会烧来吃的。对于花蛤吐沙的问题上很是在 ...
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暑天里的小清新清爽凉拌翠衣作者：一碗清粥
31一般
简介：我生长在海边，海涂西瓜倒是挺有的吃，但是我觉得还是山里的西瓜来的好吃，更加的甘甜，清脆。现在正是西瓜刚上市的季节，价钱相对来说比旺市要贵一些。等到8月底9月初的时候，西瓜已是按照个来卖了，一个2元或者3元 ...
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夏季一起来吃爆炒花蛤作者：一碗清粥
30简单
简介：花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理； 脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、 ...