热门清淡口味菜的做法大全-清淡口味菜谱大全
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芙蓉蛋卷作者:lost.beauty
251简单
简介:芙蓉蛋卷是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,下面就和大家一起分享芙蓉蛋卷具体做法,让各位朋友在家就能做出美味菜肴,为家人朋友奉上美味和营养 ...
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为年夜饭奋战-----虾蓉蒸豆腐作者:馨怡煮香香
250一般
简介:虾的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,和畜禽类相比脂肪含量很少,是一种对人体健康有益的肉类,并且虾的肉质松软,容易消化吸收。虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,孕妇吃虾能很好的保护心血管系统 ...
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小米绿豆大枣莲子黑加仑五色粥作者:大海微澜
247一般
简介:立秋刚过,养生进补正当时,然而炎热不减,吃什么开胃呢,来碗五色粥吧,爽口开胃。五色入五脏,黑色养肾,绿色养肝,黄色健脾,白色养肺,红色养心,我精选了这五种颜色的食材:黑加仑、绿豆、小米、莲子和红枣,选 ...
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胭脂冬瓜作者:紫豌豆
243一般
简介:给食品上色,我喜欢用自然的色彩,今天给冬瓜上胭脂,我用了鸡冠花,冬瓜是常见食品,但鸡冠花作为食品比较少见,所以我贴了些鸡冠花的功效,鸡冠花含氨基酸 -- 理想食品:意大利科学家经过长期的观察研究,已在两年 ...
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醋拌青笋萝卜丝作者:馨怡煮香香
238一般
简介:青笋也叫莴笋,南北都有,其营养成分很多,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种物质,可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长,其中青笋还含有丰富的铁元素,并且非常容易被人体吸收,经常食用新鲜青笋,还 ...
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松茸火腿炖鸡汤作者:耕心
234一般
简介:文化无国界,美食也亦如此。感恩节实际上是庆祝丰收和天赐与食物的节日。既然感恩节是个舶来的节日,那么庆祝方式里也就少不了中国风的元素啦。让我们在这样一个美好的节日里,满怀感恩的心情为家人奉上一桌可口的美 ...