热门健康食谱的做法大全-健康食谱的菜谱大全
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双丸汤（冬瓜胡萝卜丸汤）作者：斯佳丽
50一般
简介：我们都知道，胡萝卜的营养价值非常高，几乎含有目前已知的20多种维生素中一半以上，胡萝卜富含的营养素中最重要的是β—胡萝卜素，β－胡萝卜素是一种抗癌剂与抗氧化剂，被人体吸收还后可以转化成维生素A， 它是维护 ...
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棉花糖谷物棒作者：N牌缓释胶囊
50简单
简介：油锅小火，倒入玉米油，转动锅子让油均匀分布在锅内，放入棉花糖搅拌至棉花糖融化倒入麦片，翻炒均匀再倒入玉米糖浆 ...
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苦瓜滚鸡脚汤作者：耕心
49复杂
简介：我小时候因不吃苦瓜，吃了妈妈的【竹仔鱼】（竹仔鱼是汕头话，就是被妈妈打的意思）后，就来个180度转变，变成极爱吃苦瓜啦，这小小的行为可看出我够极端的吧O(∩_∩)O哈哈~~~妈妈用苦瓜可以煲不同食材的苦瓜汤，这道 ...
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藕汁作者：笛子
48简单
简介：莲藕洗净污泥，削去皮，切成小块，泡在清水中（水中加入少量白醋，可以防止藕氧化变色将藕块加入400克清水放入搅拌机搅打，并滤去渣滓（搅拌机有过滤网） ...
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炒红果作者：笛子
48简单
简介：山楂洗干净去掉核，去核的方法有很多，你可以把山楂切开去掉核，若是为了保持完整性，那就去找一个钢笔帽吧，看到钢笔帽后你就知道该怎么用了去核的山楂，放入砂锅里，放入老冰糖（老冰糖又称多晶冰糖，比那种普通的 ...
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自制阿胶枣作者：笛子
48简单
简介：阿胶块用蒜捣子捣成碎，越碎越容易蒸黄酒适量没过阿胶碎，大约泡2天（阿胶已经很软，半融化状态）入蒸锅蒸阿胶，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，再加入适量红糖，继续蒸10分钟，拿出后搅拌均匀大枣用水清洗并浸泡15分 ...