热门抽油烟机的做法大全-抽油烟机的菜谱大全
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双椒鸡翅作者：笨丫
102一般
简介：这是那个红椒鸡翅盖饭里的那道菜的原本样子，好看好吃。 ...
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甘蔗栗子煲排骨汤作者：耕心
102简单
简介：我国是世界上最古老的甘蔗种植国之一，至少有2000多年的植蔗历史。甘蔗含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。果蔗不仅富含维生素 ...
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金针菜鲫鱼汤作者：耕心
102复杂
简介：金针菜和鲫鱼都有通乳下奶的功效，所以此汤非常适合刚生宝宝奶水不足的妈妈食用哦，还具有补中生气、除湿利水、消炎解毒、滋润皮肤、清热安神的功效，也是一款冬季养生的好汤品哦。 ...
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菠菜汤面作者：馋嘴乐
102简单
简介：一碗热乎乎的面条既可以饱腹，又可以增加热量，这是在寒冷的冬季首选早餐的品种。 ...
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清蒸罗非鱼作者：耕心
102复杂
简介：罗非鱼（Tilapia），俗称非洲鲫鱼，骨刺少，肉质细嫩且富有弹性，味道鲜美，其风味可与海洋鲷鱼、比目鱼媲美。营养价值高， 含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，逐渐成为深海鳕鱼的替代品，在欧美地区消费者的心目 ...
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高丽参水作者：耕心
102一般
简介：夏至，我们潮汕人习惯在夏至日和冬至日进补的。此刻进补，药性与机体阴阳生长之机相互助益，能大大提高进补效果。 在夏至这天，是白天最长夜晚最短的日子，也就是说阳气的释放的时间最长，而阴气的收藏时间最短。冬至 ...