热门素菜做法大全-素菜菜谱大全
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素炒包菜作者:笨丫
226简单
简介:简简单单,清新家常炒菜。 ...
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南瓜炒木耳作者:耕心
224复杂
简介:有时到超市买南瓜,每次都是挑分量最小的,尽量想一次性吃完,那时最好的了。 有时也没那么巧,分量可以吃两餐,只要想吃,也得买回家啊(*^__^*) 嘻嘻…… 非常喜欢吃南瓜,易熟,味道也老好,再说营养一级棒呀! ...
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辣炒黄花菜作者:馋嘴乐
220一般
简介:因为配料用了朝天椒,所以将这道菜肴叫做“辣炒黄花菜”,其实这种朝天椒因为还没有成熟就摘下来了,所以辣味很淡,而清香味却非常浓郁,用它和新鲜的黄花菜搭配,这是一款清香的素炒佳肴。 ...
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青红椒辣酱作者:馋嘴乐
220复杂
简介:买了一些辣椒,放了几天后变成花花绿绿的“彩椒”了。本着节俭过日子的原则,还是想办法消化掉这些“彩椒”。以前用新鲜的红辣椒做过辣酱,这一次来个一勺烩,不管什么颜色,一起粉碎熬制辣酱,所以就叫“青红椒辣酱 ...
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凉拌黑豆苗作者:馨怡煮香香
209简单
简介:黑豆,又称乌豆,是大豆的一种,外皮由深色的蔬果色素花青素所构成。而花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,蛋白质含量高达36%—40%, ...
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黄豆酱烧猪耳豆作者:馋嘴乐
207一般
简介:猪耳豆也叫扁豆、猪耳朵豆角等。可以炖、烧、焖,也可以切丝炒、炝拌。即可以素炒,也可以和肉类搭配烹制。我比较喜欢的素制,特别是和黄豆酱搭配,浓郁的酱香味非常诱人。 ...