简介

燕麦面粉在我们当地叫莜面，有时候我觉得很想不明白的是，璐璐为什么会喜欢吃莜面，因为她很挑嘴呀，那天清晨我们吃的糕，一向爱吃糕的小家伙竟然不吃糕，于是我给她做了这碗炒莜面，她吃得非常的香呢这道主食对于产后的妈妈非常的营养并且有好处哦，莜面富含维生素B1、B12和植物纤维，对产后便秘有一定的帮助 胡萝卜可以补充胡萝卜素 ，同样还适合备孕期的女性朋友们。