热门鲁菜咸香口味零食菜谱大全
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【膳食】木耳烩豆腐作者：耕心
144一般
简介：老豆腐是洁白明亮、嫩而不松，卤清而不淡，风味独特。含有丰富的蛋白质，含有多种人体必须的 氨基酸，可以提高人体的免疫力;防止血管硬化，因黄豆中的软磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，预防心血管疾病，保护心脏。 ...
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核桃杏仁菠菜作者：紫豌豆
144一般
简介：杏仁和核桃富含蛋白质，正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元 ...
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椰蓉果酱饼干作者：鱼眼中的爱
144简单
简介：前几天是中国传统的节日七夕节，也是咱中国滴情人节，本来想做个巧克力奶油蛋糕的，材料提前都在网上买回来了，可是刚好儿子这几天皮肤过敏长风丹，而且是一会长一会消的反复发做，照顾他都没有心情了再整蛋糕了，而 ...
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花生酥糖作者：食·色
144一般
简介：近年流行黄老五，想当初，它引发了一波又一波的团购潮。即便自己早已看累，身旁的人们依然乐此不疲。当新年到来之际，黄老五的春天又来了。黄老五是什么？各种口味的花生酥糖。酥，用在食品里指松而易碎。那么，酥糖 ...
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豉香茄子作者：笛子
143简单
简介：茄子切长条,切好后的茄子放盐水中浸泡十分钟,你会发现水变黑了,这时茄子的苦味就去除了一些,还可以防止茄子吸油过多锅里放油烧热,倒入茄子划油，划熟后捞出控油锅中放油，放入葱姜蒜干红辣椒炒出香味，放肉末牛肉酱煸 ...
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香煎芝麻鱼排作者：香儿厨房
143复杂
简介：这香煎鱼排用龙利鱼肉做的，龙利鱼最大的好处就是不用剔骨，也没有一点小鱼刺，而且还是海鱼，是老少皆宜的食材。营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治 ...