热门粤菜酸辣口味家常菜菜谱大全
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苦瓜炒肉作者：笨丫
60简单
简介：苦瓜洗净 纵向切开 取出里面的瓤 切丝或片 焯水2. ...
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鸡块烧土豆作者：大海微澜
60一般
简介：鸡块烧土豆我最喜欢吃的一道菜，软烂入味，有营养。鸡肉有健脾胃、补气血的作用；土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质。土豆的特殊黏蛋白，不但有润肠作用，还有促进脂类代谢的作用。 ...
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茄汁扁豆作者：馋嘴乐
60一般
简介：【茄汁扁豆】用的茄汁是自己熬制的，方法是用西红柿和洋葱，将其切碎、炒熟、加水煨制浓稠，用蚝油、白糖调味，过滤即成。用它可以作为调料，烹制自己喜欢的菜肴。 ...
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金针肥牛鲫鱼煲作者：双双家的小厨房
60一般
简介：冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养 ...
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土豆烧牛肉作者：每天早上去看海
60简单
简介：土豆烧牛肉是吉林省民间菜肴，主料选择土豆和牛肉，采用红烧的技法，色泽红润，口感咸香，秋冬两季食用最佳。 ...
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紫菜丝瓜瘦肉汤作者：香儿厨房
60复杂
简介：夏天简单清淡美味的营养汤，紫菜丝瓜瘦肉汤，紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。加入丝瓜和瘦猪肉一起，味道鲜美，老少皆宜。 ...