热门粤菜做法大全-粤菜菜谱大全
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【膳食】排骨粉丝煲作者:耕心
326复杂
简介:粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。 ...
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粉丝白菜汤作者:耕心
324一般
简介:没想到家乐福的大白菜这么便宜哦,0.29毛/斤,还不用三毛钱啊,惊讶中。。。买了一大颗回家,差不多三斤多啊,分成三餐,不浪费。特喜欢用大白菜煮粉丝汤,汤汁原味鲜甜,清清爽爽,非常适宜秋燥的天气呀。。。 ...
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【家常菜】清炖珍珠鸡作者:耕心
320一般
简介:每次回汕头,总喜欢买一些野味回苏州享用。这次也不例外,买了只珍珠鸡,用清炖法,各种营养成分溶于汤中,香味、营养不会流失,炖出的汤质清澈,汤汁鲜美,肉质酥烂。春季喝鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的 ...
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卤猪皮作者:耕心
318简单
简介:苏州的猪皮一般不要花钱买的,跟卖肉档老板说声,只要有的话,老板蛮爽快的拿给我。 一到冬天,就想吃些猪皮,滋润一下皮肤,让肌肤不那么干燥。 ...
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小象拔蚌咸菜汤作者:耕心
316简单
简介:象拔蚌又名皇帝蚌、女神蛤,是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。是蛤属的大型贝类。象拔蚌又称海笋,属于软体动物门,是一种海产贝类,个体有大有小,栖息地因种类而异原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因 ...
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咸蛋炒苦瓜作者:耕心
315一般
简介:苦瓜是我的至爱,百吃不厌,就是喜欢它那独特的苦味,没了这苦味,还叫能苦瓜吗O(∩_∩)O哈哈~ 苦瓜的营养丰富,所含的维生素C居瓜类蔬菜之首,但糖和脂肪的含量却非常低,常食可减肥瘦身、清心明目和润脾补肾。 【咸 ...