热门淮扬菜咸香口味水产菜谱大全
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蚝油排骨玉米笋作者：耕心
46简单
简介：话说这蚝油啊，一般做调味用料的，原来还富含微量元素和多种氨基酸，可以用于补充身体各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料呀。 ...
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小番茄白菜肉丝作者：紫豌豆
46一般
简介：小璐最爱摘小番茄了，她摘下来装在袋子里，乐颠乐颠提回来，给我显摆，然后叫我给她做菜，看她的样子，吃是小事，重要的是跟我分享她摘来的果实了。 ...
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南瓜肉丁作者：紫豌豆
46复杂
简介：相比于老南瓜，嫩南瓜吃起来不那么甜，但是更加的脆嫩，这种嫩嫩的小南瓜比成熟的南瓜好吃，吃着脆脆的,据报道，嫩南瓜的营养比老南瓜营养好呢 ...
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榨菜肉末作者：馋嘴乐
46一般
简介：“榨菜肉末”的做法并不复杂，但是味道非常好，即可以用来佐餐，也可以用来和其它菜肴搭配食之。比如，将其浇汁在豆腐上，就是一款相当不错的家常美味。值得一试。 ...
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黄米粽子作者：馋嘴乐
46复杂
简介：粽子是端午节的传统食品，主料几乎都是以糯米为主。东北有一种“大黄米”也是黏米，我这回用“大黄米”代替“糯米”试一试。用五花肉做馅料，既然用的是大黄米和五花肉，也可以叫：“五花肉黄米粽子”。 ...
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西芹鱿鱼卷作者：笨丫
46一般
简介：鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认 ...