最新东北菜清淡口味家常菜菜谱大全
-
茶树菇炒饭作者：耕心
36复杂
简介：茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。茶树菇盖肥柄嫩，鲜食口感极佳，回味无穷，民间称之为“神菇”。适当的食用茶树菇可以强身健体，增强肌体免疫力 ...
-
排骨青菜粥作者：紫豌豆
56一般
简介：这道粥香软柔滑，营养丰富，适合七个月至一岁的宝宝，这个时期的宝宝，已经不能单纯只喝奶了，需要多种营养食材的搭配食用才能满足身体成长的需要。这时期他们的牙才刚冒出小尖，不能吃太硬的食物，所以用小电锅慢慢 ...
-
红椒炒黄豆作者：紫豌豆
25一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
娘惹咖喱虾作者：耕心
57复杂
简介：一向热爱咖喱，爱它的辛辣浓郁，爱它的异域风情，新加坡咖喱味道较淡和清香，用的椰汁和辣味较少，味道颇为大众化。 这道【娘惹咖喱虾】中的咖喱滋味虽然不够浓重，却能很好的体现咖喱的香气和椰奶的甜香，浸润的硕大 ...
-
莲藕炖鸡汤作者：耕心
49一般
简介：要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，经常食用对改善女性气色大有裨益。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的 ...
-
胡萝卜猪肝粥作者：紫豌豆
43一般
简介：12个月左右的宝宝经常有缺铁性贫血，大多原因是平时营养不全面，不均衡所造成的。猪肝是补铁补血的最好食物。胡萝卜也可以换成其它蔬菜，使之营养更加全面。备孕期的女性朋友也是如此，要常吃些猪肝哦，它富含铁质， ...