热门健康的做法大全-健康的菜谱大全
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【4月美食月赛】煎肉作者：馋嘴乐
34简单
简介：煎肉的做法非常简单，相信自己，根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。 ...
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【4月美食月赛】鲜味韭菜作者：馋嘴乐
34简单
简介：韭菜的营养价值很高，因具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。补肾温阳、益肝健胃、增进食欲、增强消化功能；韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。韭菜 ...
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【4月美食月赛】芹菜丝炒土豆丝作者：馋嘴乐
34简单
简介：土豆被法国人誉为“地下苹果”。预防口腔炎和坏血病；缓解胃十二指肠溃疡的疼痛；能减少胃酸的分泌；对胃溃疡、习惯性便秘、热咳、皮肤湿疹有疗效。芹菜含有利尿有效成分，利尿消肿；是高纤维食物具有抗癌防癌的功效 ...
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【4月美食月赛】酥鲫鱼作者：馋嘴乐
33简单
简介：如果你喜欢吃鱼，而又害怕“鱼刺”，【酥鲫鱼】定会为你解除“烦恼”！1、做“酥菜”的原料：一般多数都选则“鸡、鸭、鱼、肉”，这其中又以选则“整鸡、整鸭、整鱼”为多。2、做“酥菜”的方法：主料清洗干净---入锅 ...
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【4月美食月赛】玉米炒鸡丁作者：馋嘴乐
33一般
简介：鸡肉的做法非常普及，谁都能说出几种做法。“馋嘴乐”今天介绍的做法比较特殊。主料选取鸡腿肉；辅料选取玉米粒；鲜玉米的清香味、再结合鸡肉的肉香味，使你胃口大开 ...
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【4月美食月赛】烧烤味薯条作者：馋嘴乐
33简单
简介：土豆是低热能、高蛋白、多维生素的食品，在法国素有“地下苹果”的美誉。在家自己制作烧烤味薯条，健康有营养。 ...