热门瘦身的做法大全-瘦身的菜谱大全
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彩椒炒鸡杂作者：紫豌豆
57一般
简介：以前很少吃鸡杂这些东西，现在学着自己做菜，只要是能吃的都想试下。家养的鸡杀了之后鸡杂很新鲜，加些彩椒炒出来即下饭又美味。这次的鸡杂是三个鸡的呢。 ...
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【凉拌什锦素菜】作者：舞之灵
56简单
简介：凉菜很受家人喜欢，尤其是小宇，拌好的凉菜入冰箱冷藏后再食用，是儿子最喜欢的方式。正巧大人带了素天下的小菜回来，于是用来凉拌，也少了厨房的油烟感 ...
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浓香培根面包作者：食·色
55复杂
简介：最近总在琢磨咸面包。甜面包绝大部分得往外送，咸的，多少还可以让咱爸享受一下。把面包书翻个遍，忽然灵光一闪，决定用家里现有的材料做一道培根馅的面包 ...
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【鲜虾馄饨】作者：舞之灵
54一般
简介：都说靠海吃海，舞这里环山、靠海、还有江河。所以我们这里不但有丰富的山珍，还有海鲜、河鲜之类，一年四季总让你有新鲜实惠的食材等着你品尝。所以这款鲜虾馄饨我就在虾的基础上加上山珍黑木耳，完全是融合了本地资 ...
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韭黄鱿鱼花作者：舞之灵
54简单
简介：最近奇怪，总是买不到韭菜。可是我们家的2位吃食却一直惦记着。肿么办？只好买韭黄回来，好歹人家也有个“韭”字啊。顺路买了鱿鱼，几分钟的时间，一份美味的韭黄炒海鲜就好了 ...
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【鲜虾皮蛋苋菜煲】作者：舞之灵
54简单
简介：苋菜原是一种野菜，近年才登堂入室。有些地区把它称为“长寿菜”，民间认为它补血。苋菜菜叶有绿色或紫红色，菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜 ...