热门潮州菜芝士味口味家常菜菜谱大全
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焗金枪鱼面包盏作者:斯佳丽
84一般
简介:最近有点小忙,所有的事都聚集在一起, 闺蜜住院了,重点是在于她的身体一直不好,而老公又不在本地工作,不能在身边照顾她,所以让她的心里有点承受不住, 心里近乎奔溃, 因此只有多花点时间陪她,开导她;而初中老 ...
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酥鲫鱼作者:笛子
84一般
简介:鲫鱼清洗干净,剖开鱼腹,去除内脏和鱼腹里的黑膜,冲洗干净鱼鳃;葱切段、姜切片;将葱段均匀铺满锅胆的内部,将鱼一条条铺在葱的上边;铺满后,均匀撒上一层盐; ...
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打开健康之门----炝拌五色蔬菜塔作者:馨怡煮香香
84复杂
简介:很多朋友都知道多吃蔬菜和水果有利健康,但要如何从蔬菜水果中行到所有的好处呢?上天给予蔬果不同的颜色,就是在引导我们正确的选择,虽然,存在于蔬菜水果中的植物素上千种,但是,生理功能类似的营养素也会出面在 ...
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[家常菜]肺叶炒酸菜作者:浮生半日闲
84简单
简介:先生爱吃这个菜,每到冬季要做几次。 ...
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火腿豆腐羹作者:馨怡煮香香
84复杂
简介:豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。豆腐做菜,口味可浓可淡,和所有食材几乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的营养,在餐桌上就要给它找好“搭档”。我们都知道豆腐是大 ...
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香煎黑椒三文鱼作者:耕心
84简单
简介:三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,具有很高的营养价值。含有多种维生素、钙、铁、锌、镁、磷等矿物质和丰富的不饱和脂肪酸,属于高蛋白、低热量的健康食品。 ...
