热门上海菜果味口味私家菜菜谱大全
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山药鲜肉煎饺作者：香儿厨房
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简介：夏季进补要食疗 山药功效大哦。山药具有“补气而不滞，养阴而不腻”的特性，常用于治疗脾虚泄泻、胃气上逆呕吐、肺虚咳喘、肾虚带下、消渴、肥胖等症，疗效较好。用猪肉和山药作为馅料的煎饺，味道鲜香美味。 ...
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【膳食】木耳烩豆腐作者：耕心
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简介：老豆腐是洁白明亮、嫩而不松，卤清而不淡，风味独特。含有丰富的蛋白质，含有多种人体必须的 氨基酸，可以提高人体的免疫力;防止血管硬化，因黄豆中的软磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，预防心血管疾病，保护心脏。 ...
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烧烤味白条鱼作者：馋嘴乐
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简介：白条鱼是淡水鱼。 是低海拔常见之鱼类，喜欢群聚栖息于溪流、湖泊及水库等水体之上层。 主要摄食藻类，也食高等植物碎屑、甲壳类及水生昆虫等。 繁殖力及适应性强。白条鱼肉含有丰富的维生素，有滋补健胃、利水消肿、 ...
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剁椒酱焖鱼籽作者：馋嘴乐
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简介：剁椒非常适合与水产品搭配烹制菜肴，既能去腥味，又能提鲜味。【剁椒酱焖鱼籽】选择了鲤鱼籽作为主料，用剁椒和农家酱搭配焖制而成。准确的叫法应该是：剁椒--酱焖--鱼籽；不是：剁椒酱—焖鱼籽。不管肿么讲，好吃就 ...
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酒糟亚麻荞麦发糕作者：食·色
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简介：还是酿白酒的酒糟，还是榨油后剩下的亚麻籽油渣粉。这一次，把它们组合起来，做个发糕。老做白面的没以意思，弄点荞麦面回来做吧。可是，荞麦有甜荞有苦荞，买哪种呢？按理讲，好像苦荞才有时下推崇的保健食品，市场 ...
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鲜榨葡萄汁作者：香儿厨房
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简介：葡萄的季节，也是葡萄最便宜的季节，，上海马陆葡萄从巨峰葡萄开始，现在已有很多品种，这一串绿葡萄是一箱紫葡萄唯一的，昨天用紫葡萄榨出汁黑黑的所以没拍，想用这唯一的一串绿葡萄试试，颜色还过得去哦。用荣事达 ...