热门鲜香口味蛋类菜谱大全
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金针肥牛鲫鱼煲作者：双双家的小厨房
46一般
简介：冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养 ...
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麦香猪肉包作者：香儿厨房
46一般
简介：冰箱里还剩下猪肉末馅料，想来想起还是做包子算了，这次用牛奶和面加了适量的全麦粉，口感还可以，没有想象中硬邦邦的口感。为了家人的健康，粗粮细吃么。 ...
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鱼香白水煮蛋作者：笨丫
44简单
简介：就是白水煮蛋，不过费点儿心思调了个鱼香酱汁，摆盘好看点儿罢了 ...
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冬瓜蛤蜊汤作者：笨丫
43简单
简介：冬瓜，是夏天应季菜之一，添加了蛤蜊的冬瓜汤，更清淡爽口而又营养丰富，此汤解渴消暑、利尿，还能消除水肿天热了，换着花样做冬瓜吧 ...
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【家常菜】韭菜饼作者：馋嘴乐
43简单
简介：韭菜是一款非常非常普通的食材，韭菜和鸡蛋是经典的搭配。韭菜饼就是用鸡蛋作为“粘合剂”，把韭菜烙成饼，大众口味，简单方便。 ...
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【家常菜】蟹黄豆腐作者：斯佳丽
42复杂
简介：好久没吃豆腐了，想着这春天是减肥的季节， 当然在饮食上要配合一下，所以说豆腐是灰常合适健康食品。已有两千多年历史的豆腐，一直是我们国家的骄傲， 它高蛋白、 低脂肪，具降压降脂、降胆固醇的功效； 而且老幼皆 ...