最新西北菜酸甜口味煲汤菜谱大全
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花蛤蒸蛋作者:馨怡煮香香
69一般
简介:现在的花蛤是又大又肥,而花蛤的营养很丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素, ...
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虾皮萝卜汤作者:馋嘴乐
26一般
简介:虾皮萝卜汤在东北是一道传统的家常汤品,和它经典的搭配就是“捞二米饭”,大米和小米煮制8分熟,然后捞出再蒸熟。然后就用剩余的米汤制作萝卜汤,相当地棒!今天没有二米饭,咱们就地取材,烹制一碗虾皮萝卜汤,味道 ...
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茄汁龙利鱼片作者:香儿厨房
130复杂
简介:龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 同时,据营养测定,龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症 ...
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水果沙拉作者:大海微澜
21复杂
简介:各种水果搭配在一起,用酸奶、白糖、盐来调味,酸酸甜甜的美味又安全。 ...
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西红柿炒蛋作者:大海微澜
258一般
简介:最简单的家常菜,甜酸爽口,开胃健脾,味道鲜美,营养丰富。尤其喜欢菜汤,泡上大米饭超级好吃,的的确确是一道色香味俱全的佳肴, ...
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醋溜白菜木耳作者:大海微澜
60简单
简介:在醋溜白菜基础上加点色彩,好看又好吃,酸甜爽口,很美味的家常菜。 ...