热门粤菜甜口味馄饨菜谱大全
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薏米红豆花生粥作者:紫豌豆
120一般
简介:很喜欢喝豆豆粥,觉得非常的营养,薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。红豆经济价值居五谷杂粮之首,故有“金豆”之美称呢,所有这些食材 ...
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【膳食】白萝卜煲螺片作者:耕心
119复杂
简介:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的煲汤、炒菜的菜肴之一,而且,白萝卜还对人体有很多对症治疗的效用。冬天多吃萝卜还有利于保养皮肤,白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种 ...
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【膳食】豉汁蒸鲈鱼作者:耕心
118简单
简介:今晚本想要清蒸的,一看冰箱不见香葱的身影,就改用豉汁蒸啦(*^__^*) 嘻嘻…… ...
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【膳食】大骨莲藕汤作者:耕心
118简单
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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莲子薏米棒冰作者:香儿厨房
118一般
简介:每天的糖水换个吃法,冻成冰棒吃别有一番风味,这种自己做的棒冰不必担心吃了会发胖,就加了蜂蜜调味,口味不是很甜但是很爽口。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 ...
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墨鱼干猪龙骨莲藕汤作者:飘飘
117简单
简介:龙骨砍件洗净备用;莲藕去皮切块;墨鱼干泡温水软化后洗净切小块;姜切片;葱切花。龙骨放入有姜片料酒的90度水中(灼腥去脏沫),滤水。汤锅放适量水,倒入姜片、龙骨、少许料酒。煮开后,滴几滴花生油,放入莲藕、 ...
