春饼卷菜
2012-12-06发布
简介
春饼卷菜是几乎所有的东北人都喜欢吃的主食。烙几张饼,做个豆芽菜或者土豆丝。来一碗小米粥,简单又营养的饭菜就齐了。 面粉中所含营养物质主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。豆芽菜也含多中维生素。豆粒含蛋白质20-24%、蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。脂肪0.5-1.5%、碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。 简单好吃,又好做的春饼卷菜百吃不厌。
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 面粉400 | |
| 辅料 | |
| 油适量 | 盐适量 | 
| 绿豆芽适量 | 大葱适量 | 
| 米饭适量 | |
小贴士:烙饼一定要小火
这道菜使用了
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